沖縄鉄板焼ステーキハウス四季・園田店ブログ

ステーキハウス四季・園田本店

良いもの

我が家では..


“セロトニン” アップということで
毎日豆ご飯を食べています。

今日は, キドニ- ビーンズと十穀物米ご飯。


女子家族ですから,身体に良いものとおもい, 実行してます。 o(^-^)o


3日坊主では,ありませんよ〜 (笑)
あとは, 納豆 , 豆乳 , ゆし豆腐 ... とにかく我が家 女子家族では,豆 マメ 豆 。


ちょっと ...
豆知識でした(汗)

んじゃ♪

良いもの

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2019年1月

 

 

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